りんごが美味しい季節の到来！

スーパーのフルーツコーナーもりんご・柿・みかんが占拠しはじめました。

An apple a day keeps the doctor away.

一日一個のりんごで医者いらず。

と、いうことわざがイギリスにはあるそうで、それほどリンゴは栄養価が高いということです。日本のリンゴよりイギリスのリンゴは小さいので、日本では毎日半分ずつ食べるといいそうです。

インフルエンザを始め、次々と感染症がはやり始める時期。健康維持のためにも積極的に食べたいです。りんご。何よりも美味しいですからっ。今回は味のメリハリがはっきりしている品種『紅玉』を使用しています。自家製ジャムにしたり、甘くバターソテーにしたり。

私も大好き♪

紅玉りんご。

楽しみです。

アップルタタンスコーン（こちらはドライアップルを使用しています）も大人気です。

とく