亜麻仁と書いてアマニと読む

2009.08.28

キィニョンの日替わりパンの月曜日、亜麻仁パン
亜麻仁ってなに？
という疑問をふつふつと抱いていました。
少し調べてみるとけっこう記事なんかになっています。
亜麻仁は麻、つまりリネンのタネです。
それから亜麻色の亜麻です。
あらまあ　このつぶつぶが服にもなる植物のタネだとは！！！
思いもよりません。
食物繊維を多く含んだ健康食品で、
アルファリノレン酸を多く含むため、美肌やダイエット効果、さらに生活習慣病にも予防効果もあるそうです。
亜麻仁ひとつで何役もこなすお得な食べ物だったんです。
わたしの両親も２人ともメタボリック症候群対策で
毎朝のウォーキングをし始めていまして、
誰でも健康に気を使うことを意識している時代なんだなと感じます。
適度な運動も正しい食事も明日の自分の体づくりには欠かせません。
健康面を考える以外にも、亜麻仁のぷちぷちの食感が楽しく、食べる楽しさがあるパンだなあと思います。
もうすぐ販売期間の終了が迫ってきているそうなので、
来週はわたしも亜麻仁パンを食べたいなあ～なんて思うのでした。
お値段はおひとつ５００円でキィニョン全店でお買い求めいただけます。
ぜひステキな自分をつくるために亜麻仁をお試しになってくださいね。