子どもの顎を鍛える食べ物に
ハード系のパンをランクイン

2017.06.15

歯が生え替わり始めた長男

歯科医師に「顎が小さいから大人の歯が生える隙間がない」と言われました。

現代っ子の８割は顎が小さいようです。

固い食べ物を噛む習慣が減少しているのが一因とのことで、

前歯で噛み切り奥歯でしっかり咀嚼する。

固い食べ物と顎矯正をすすめられ、

とりあえず、顎矯正を始めた長男です。

 

一昨日のこと。

「ナッツナッツ」と「くるみゴルゴンゾーラ」加えて新商品の「くるみといちじくクリームチーズ」

とにかくハード系のパンが好きな母の購入品を見つけた息子達。

「夕食後のデザート！」」

と、食べ始めました。

 

その様子を見て……

 

まさに！！！！！！！！！！

前歯で噛み切り、奥歯で咀嚼しているではありませんか

 

むしゃむしゃ食べながら牛乳をコールしてきましたが、

口の中のパンをよく噛んで飲み込んでから、

牛乳を飲むように促しました。

（水分で食べ物を柔らかくして流し込むのはよくないそうです）

 

 

まさに灯台下暗し。

身近にありました。

美味しくて取り入れやすい顎矯正フード

 

「固い」「顎が疲れる」と口々に言いながらも残ったのは「くるみゴルゴンゾーラ」だけでした（泣）

 

顎を鍛える固い食べ物リストの中にハード系のパン、ランクインです。

 

ちなみに、歯科医師にお勧めされたのがスペアリブ。

硬めの手羽先、なんかも良さそうです。

 

今後、ハード系のパンは子どもたちとシェアしようと思います！

 

ちなみに「ナッツナッツ」は香ばしいナッツがこれでもかってくらいにゴロゴロ入っていて本当に絶品！ほんのり甘いホワイトチョコチップが絶妙な味のアクセントだし、生地のもっちり感と表面のパリパリ感、ナッツのカリカリ感が小気味良く、大大大好きな一品です。

未体験のハードパン好きさんは、ぜひ一度お試しください！

 

とく